学校が終わり何かと物騒な現代で日が暗くなるまで外で遊ぶというのはなかなか難しいのが現状です。
しかし運動はさせたい、外で遊ばせたい。
そんな時親御さんの趣味などにもよりますが、大抵スポーツを習わせようと思う方が多いようです。
では何か習わせたいなと思ったときに一番多く思い浮かぶのは野球やサッカーではないでしょうか?
習わせるとなるとやはり次に望むのは強くなってほしいということですよね。
お子さんをサポートするためにも家庭内で栄養管理や体力づくりなど親としての役割はたくさんあります。体格がいい方がレギュラーになりやすい、というのも念頭に置いておかなければなりません。
体重を増やすのは比較的簡単に思いますが、身長となるとどうでしょう。
遺伝や環境などさまざまな因子が結びついてきますよね。
特に身長があまり高くない親御さんにとって見れば気になるところではないでしょうか?
ネットの情報を見てみますと、成長期に必要な栄養素を補うサプリが多数あります。
一体どれをどの種類飲めばいいのか迷ってしまいますよね。
『市販のサプリを飲ませても安心なのか?』
市販のものを小学生に飲ませて大丈夫なのか?と心配になる方もいらっしゃるようです。
その答えは大丈夫です。
サプリと言えば市販のものであってもその多くはビタミンやミネラルになりますので小学生が飲んでも健康に影響はありません。
ネットに載っている口コミや評判を見ると身長を伸ばすサプリなどとのうたい文句があったりします。
そういった商品全てがそうではありませんが、ネットは規制が若干緩いのであまりお勧めはできない、というのが世間一般の評判のようです。
ホルモンバランスを崩す恐れがあり、また健康被害が出ても自己責任となります。
近所の薬局で薬剤師さんに聞いて買うのが一番安全かと思います。