野球少年の身長アップとサプリの口コミと評判

中学、高校の野球少年にとって身長と身長アップはとずいぶん気になることだと思います!サプリ、食生活など身長を伸ばす情報を集めてみました!

2015-06-11から1日間の記事一覧

身長を伸ばすためには睡眠、栄養補給の両方で!

寝る子は育つ、と言いますがそれはあながちウソではないようです。成長ホルモンは寝ているときに分泌されます。また身長を伸ばそうとしてくれる成長ホルモンが一番活発に分泌されるのは夜10時から深夜2時と言われています。 この時間に起きているのは、毎日…